Bạn mơ ước được đắm mình trong khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ, nơi núi non trùng điệp ôm trọn những hồ nước trong xanh như ngọc bích? Tuyến đường hiking Alpine Lake Trail tại Nhật Bản chính là điểm đến lý tưởng để biến giấc mơ đó thành hiện thực. Không chỉ là hành trình rèn luyện sức khỏe, đây còn là cơ hội để bạn khám phá vẻ đẹp thuần khiết, hoang sơ của xứ sở Phù Tang, nơi những hồ nước trên núi cao ẩn chứa bao điều kỳ diệu đang chờ đón.
Nhật Bản, với địa hình đa dạng và phong phú, là thiên đường cho những người yêu thích hiking. Trong số vô vàn cung đường mòn tuyệt đẹp, Alpine Lake Trail nổi lên như một viên ngọc quý, thu hút du khách bởi sự kết hợp hài hòa giữa vẻ đẹp núi non tráng lệ và sự tĩnh lặng của những hồ nước trên cao. Bài viết này sẽ đưa bạn khám phá những tuyến đường hiking Alpine Lake Trail quyến rũ nhất Nhật Bản, giúp bạn chuẩn bị hành trang và tự tin chinh phục những đỉnh cao mới.
1. Vườn Quốc Gia Daisetsuzan – Khám Phá Hồ Sugatami Huyền Ảo
Vườn quốc gia Daisetsuzan, trái tim của Hokkaido, được mệnh danh là “mái nhà của Hokkaido” bởi vẻ đẹp hùng vĩ và những đỉnh núi cao chót vót. Nơi đây không chỉ nổi tiếng với núi Asahidake cao nhất Hokkaido mà còn sở hữu vô số hồ nước tuyệt đẹp, trong đó có hồ Sugatami – viên ngọc bích giữa lòng núi.
Cung đường hiking quanh hồ Sugatami dài 1.6km là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn trải nghiệm Alpine Lake Trail một cách nhẹ nhàng. Đường đi dễ dàng, phù hợp cho cả người mới bắt đầu, nhưng cảnh quan thì vô cùng ấn tượng. Bạn sẽ được chiêm ngưỡng mặt hồ phẳng lặng như gương phản chiếu dãy núi Daisetsuzan hùng vĩ, những cột khói bốc lên từ miệng núi lửa tạo nên khung cảnh huyền ảo, kỳ vĩ.
Hồ Sugatami trong Vườn quốc gia Daisetsuzan mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail tuyệt vời.
Thời điểm lý tưởng nhất để hiking ở Daisetsuzan và khám phá hồ Sugatami là từ giữa tháng 7 đến cuối tháng 9. Lúc này, thời tiết mát mẻ, dễ chịu, hoa cỏ núi cao khoe sắc rực rỡ, tô điểm thêm vẻ đẹp cho bức tranh thiên nhiên. Vào mùa thu, những tán lá phong chuyển màu vàng đỏ, tạo nên khung cảnh lãng mạn, say đắm lòng người.
Sắc thu vàng rực rỡ bao phủ Vườn quốc gia Daisetsuzan, thời điểm lý tưởng cho hiking Alpine Lake Trail.
Khung cảnh hùng vĩ của núi non Daisetsuzan nhìn từ hồ Sugatami, điểm đến hiking Alpine Lake Trail không thể bỏ qua.
Để đến Daisetsuzan, bạn có thể di chuyển bằng tàu từ Sapporo hoặc Asahikawa. Trung tâm du khách Asahidake cung cấp đầy đủ thông tin, bản đồ và dự báo thời tiết, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho hành trình khám phá Alpine Lake Trail tại hồ Sugatami.
■ Thời gian hiking lý tưởng: Giữa tháng 7 đến cuối tháng 9
■ Thời lượng hành trình: Từ 60 phút trở lên
■ Đánh giá mức độ: Kỹ năng: ★★☆☆☆ Thể lực: ★★☆☆☆ Trang bị: ★★☆☆☆
■ URL: https://www.daisetsuzan.or.jp/ (Tiếng Nhật)
2. Núi Takao – Hiking Alpine Lake Trail Ngay Gần Tokyo
Núi Takao, ngọn núi cao 599m nằm ở phía tây Tokyo, là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn trốn khỏi sự ồn ào của thành phố và tìm về thiên nhiên. Dù không có hồ nước tự nhiên trên đỉnh núi, núi Takao mang đến trải nghiệm Alpine Lake Trail theo một cách riêng, với không khí trong lành, cảnh quan núi non xanh mướt và tầm nhìn bao quát toàn cảnh Tokyo từ trên cao.
Cung đường Omotesando (đường mòn số 1) là tuyến phổ biến nhất ở núi Takao, phù hợp cho người mới bắt đầu. Đường mòn dài 3.8km, dễ đi với phần lớn là đường nhựa và bậc thang. Trong khoảng 1 tiếng rưỡi, bạn sẽ chinh phục được đỉnh núi và tận hưởng khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp.
Đường mòn Omotesando dễ đi, phù hợp cho người mới bắt đầu khám phá Alpine Lake Trail tại núi Takao.
Trên đường đi, bạn sẽ ghé thăm công viên khỉ núi Takao và ngôi chùa cổ Takaosan Yakuoin hơn 1300 năm tuổi. Đặc biệt vào mùa thu, chùa Takaosan Yakuoin chìm trong sắc đỏ của lá phong, tạo nên khung cảnh vô cùng ấn tượng, mang đến cảm giác như đang lạc bước giữa khung cảnh Alpine Lake Trail mùa thu ở châu Âu.
Chùa Takaosan Yakuoin cổ kính trên núi Takao, điểm dừng chân thú vị trên hành trình hiking Alpine Lake Trail.
Từ đài quan sát trên đỉnh núi, bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh Tokyo và núi Phú Sĩ hùng vĩ phía xa. Sau khi xuống núi, đừng quên thư giãn tại suối nước nóng Gokurakuyu Keio Takaosan ngay gần ga Takaosanguchi.
Núi Takao mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail độc đáo, kết hợp giữa thiên nhiên tươi đẹp và sự tiện lợi khi nằm ngay gần trung tâm Tokyo.
■ Thời gian hiking lý tưởng: Tháng 9 đến cuối tháng 11
■ Thời lượng hành trình: Khoảng 1 giờ 40 phút
■ Đánh giá mức độ: Kỹ năng: ★☆☆☆☆ Thể lực: ★☆☆☆☆ Trang bị: ★☆☆☆☆
■ URL: https://www.takaotozan.co.jp/ (Tiếng Nhật)
3. Đảo Yakushima – Khám Phá Alpine Lake Trail Trong Rừng Nguyên Sinh
Đảo Yakushima, di sản thiên nhiên thế giới UNESCO, là viên ngọc quý của tỉnh Kagoshima. Nơi đây nổi tiếng với rừng nguyên sinh hoang sơ, hệ sinh thái đa dạng và những cây tuyết tùng Yakusugi cổ thụ hàng ngàn năm tuổi. Yakushima là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn trải nghiệm Alpine Lake Trail giữa khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ và đầy bí ẩn.
Công viên Yakusugi Land và khe núi Shiratani Unsuikyo là hai khu vực hiking phổ biến nhất ở Yakushima, phù hợp cho cả người mới bắt đầu. Tại Yakusugi Land, bạn có thể chọn 1 trong 5 cung đường hiking với thời lượng từ 30 phút đến 3.5 tiếng. Đường mòn tương đối bằng phẳng, dễ đi, dẫn bạn qua khu rừng nguyên sinh và chiêm ngưỡng những cây tuyết tùng khổng lồ.
Rừng nguyên sinh Yakusugi Land trên đảo Yakushima, nơi bạn có thể trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail độc đáo.
Khe núi Shiratani Unsuikyo nổi tiếng với vẻ đẹp hoang sơ như chốn thần tiên, từng là nguồn cảm hứng cho bộ phim hoạt hình “Công chúa Mononoke”. Khe núi có 3 lộ trình hiking khác nhau, từ 2km đến 5.6km, thời lượng từ 1 đến 4 tiếng. Đi sâu vào khe núi, bạn sẽ đến mỏm đá Taiko-Iwa, nơi có tầm nhìn bao quát toàn cảnh đảo Yakushima. Nếu có đủ thời gian, hãy tiếp tục đến chiêm ngưỡng cây tuyết tùng Jomon Sugi huyền thoại, cây tuyết tùng lớn nhất và lâu đời nhất Yakushima.
Khe núi Shiratani Unsuikyo với vẻ đẹp tựa chốn thần tiên, mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail khó quên.
Cây tuyết tùng Jomon Sugi cổ thụ tại Yakushima, điểm đến cuối cùng trên hành trình hiking Alpine Lake Trail đầy khám phá.
Dù Yakushima không có những hồ nước Alpine đúng nghĩa, nhưng vẻ đẹp hoang sơ của rừng nguyên sinh, những dòng suối trong veo và không khí trong lành nơi đây sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail độc đáo và đáng nhớ.
■ Thời gian hiking lý tưởng: Tháng 4 đến tháng 6, tháng 9 đến tháng 11
■ Đánh giá mức độ: Kỹ năng: ★★☆☆☆ Thể lực: ★★☆☆☆ Trang bị: ★★☆☆☆
■ URL: http://www.town.yakushima.kagoshima.jp/en/sightseeing-spots/sightseeingmountains/
4. Tuyến Đường Hành Hương Kumano Kodo – Alpine Lake Trail Tâm Linh
Kumano Kodo, di sản văn hóa thế giới UNESCO, là tuyến đường hành hương cổ xưa và linh thiêng bậc nhất Nhật Bản. Dù không trực tiếp dẫn đến các hồ nước Alpine, Kumano Kodo mang đến trải nghiệm Alpine Lake Trail theo một cách khác, thông qua hành trình hòa mình vào thiên nhiên, khám phá những ngôi đền cổ kính và tìm hiểu về lịch sử tâm linh của Nhật Bản.
Cung đường Kumano Kodo Nakahechi là tuyến phổ biến nhất, dài 105km và mất khoảng 6 ngày để hoàn thành. Tuy nhiên, với người mới bắt đầu, bạn có thể chọn cung đường ngắn hơn từ đền Kumano Nachi Taisha đến đền Kumano Hongu Taisha (33km), chia thành 2 ngày.
Thác Nachi hùng vĩ gần đền Kumano Nachi Taisha, điểm khởi đầu cho hành trình hiking Alpine Lake Trail tâm linh Kumano Kodo.
Điểm nhấn trên cung đường này là thác Nachi, thác nước cao nhất Nhật Bản, và chùa Seigantoji 3 tầng đỏ rực, mang đến tầm nhìn tuyệt đẹp ra thác Nachi. Dọc đường đi, bạn sẽ băng qua những khu rừng tuyết tùng xanh mướt, những ngôi làng cổ kính và những quán trà truyền thống.
Chùa Seigantoji 3 tầng bên cạnh thác Nachi, tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp trên tuyến đường hiking Alpine Lake Trail Kumano Kodo.
Khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp trên tuyến đường hành hương Kumano Kodo, mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail độc đáo.
Kết thúc hành trình tại đền Kumano Hongu Taisha, bạn sẽ cảm nhận được sự linh thiêng và uy nghiêm của ngôi đền ẩn mình giữa núi rừng Wakayama. Kumano Kodo không chỉ là hành trình hiking mà còn là hành trình tâm linh, giúp bạn tìm lại sự tĩnh lặng và kết nối với thiên nhiên.
■ Thời gian hiking lý tưởng: Tháng 3 đến tháng 5, tháng 9 đến tháng 11
■ Thời lượng hành trình: Cung đường từ đền Kumano Nachi Taisha đến đền Kumano Hongu Taisha khoảng 12.5 giờ (2 ngày)
■ Đánh giá mức độ: Kỹ năng: ★★☆☆☆ Thể lực: ★★★☆☆ Trang bị: ★★☆☆☆
■ URL: https://www.tb-kumano.jp/en/kumano-kodo/
5. Cung Đường Lịch Sử Nakasendo – Hiking Alpine Lake Trail Trên Con Đường Cổ
Nakasendo, “Con đường qua núi” trong tiếng Nhật, từng là một trong năm tuyến đường chính kết nối Edo (Tokyo ngày nay) và Kyoto. Dù phần lớn đã biến mất, đoạn đường giữa thị trấn cổ Magome-juku (Gifu) và Tsumago-juku (Nagano) vẫn được bảo tồn nguyên vẹn, mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail trên con đường cổ kính.
Đoạn đường dài 8km này mất khoảng 3 tiếng để đi bộ, bao gồm cả đường đi trong thị trấn và đường mòn trong rừng. Bạn có thể bắt đầu từ Magome-juku hoặc Tsumago-juku, nhưng nhiều người thích đi từ Magome-juku vì phần lớn là đường xuống dốc.
Thị trấn cổ Magome-juku, điểm khởi đầu cho hành trình hiking Alpine Lake Trail trên con đường Nakasendo lịch sử.
Bắt đầu từ Magome-juku, bạn sẽ đi qua những ngôi nhà gỗ truyền thống, những quán trà và cửa hàng lưu niệm. Sau đó, bạn sẽ bước vào con đường mòn lát đá cuội, băng qua rừng tuyết tùng, rừng tre và thung lũng núi non hùng vĩ. Dọc đường đi, bạn sẽ bắt gặp những bức tượng Địa tạng Jizo, vị Bồ Tát bảo hộ cho người đi đường.
Đường mòn lát đá cuội trên cung đường Nakasendo, mang đến trải nghiệm hiking Alpine Lake Trail đầy thú vị.
Kết thúc hành trình tại Tsumago-juku, bạn sẽ khám phá một trong những thị trấn bưu điện cổ kính và được bảo tồn tốt nhất Nhật Bản. Đừng quên thưởng thức ẩm thực địa phương, mua quà lưu niệm và nghỉ đêm tại lữ quán để trải nghiệm sâu sắc văn hóa Nhật Bản.
■ Thời gian hiking lý tưởng: Cuối tháng 6 đến tháng 11
■ Thời lượng hành trình: Khoảng 3 tiếng
■ Đánh giá mức độ: Kỹ năng: ★☆☆☆☆ Thể lực: ★☆☆☆☆ Trang bị: ★★☆☆☆
■ URL: https://hikesinjapan.yamakei-online.com/course/184.php
Chuẩn Bị Cho Hành Trình Hiking Alpine Lake Trail
Để có một chuyến hiking Alpine Lake Trail an toàn và thú vị, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng:
- Chọn tuyến đường phù hợp: Bắt đầu với những tuyến đường ngắn và dễ đi, sau đó tăng dần độ khó.
- Kiểm tra thời tiết: Luôn theo dõi dự báo thời tiết để chuẩn bị trang phục và đồ dùng phù hợp.
- Rèn luyện sức khỏe: Tăng cường sức bền bằng cách đi bộ, chạy bộ hoặc tập thể dục trước khi đi.
- Tìm hiểu thông tin: Nắm rõ thông tin về tuyến đường, kỹ năng sinh tồn cơ bản.
- Đi cùng người có kinh nghiệm: Nếu bạn là người mới, hãy tham gia tour hoặc đi cùng người có kinh nghiệm.
- Chuẩn bị hành trang:
- Trang phục: Áo thấm mồ hôi, quần dài, giày hiking chuyên dụng, mũ, găng tay.
- Đồ dùng cá nhân: Nước uống, đồ ăn nhẹ, đèn pin, bản đồ, la bàn, thuốc men, bộ sơ cứu, kem chống nắng, thuốc chống côn trùng.
Kết Luận
Với 5 gợi ý về những tuyến đường hiking Alpine Lake Trail tuyệt đẹp tại Nhật Bản, Du lịch khắp thế gian hy vọng bạn sẽ có những trải nghiệm đáng nhớ và khám phá vẻ đẹp thiên nhiên kỳ diệu của xứ sở Phù Tang. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, hãy chuẩn bị kỹ lưỡng và tận hưởng hành trình chinh phục những đỉnh cao mới!