Trong nhịp sống hối hả và đầy áp lực hiện nay, du lịch không chỉ đơn thuần là khám phá những vùng đất mới mà còn trở thành một phương thức hữu hiệu để tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe tinh thần và thể chất. Xu hướng du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành (Wellness & Healing Travel) ngày càng được ưa chuộng, mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành du lịch, nơi trải nghiệm thư giãn và chăm sóc sức khỏe được đặt lên hàng đầu. Hình thức du lịch độc đáo này không chỉ mang đến những kỳ nghỉ dưỡng thảnh thơi mà còn chú trọng đến việc cải thiện sức khỏe toàn diện, giúp du khách tìm lại sự cân bằng và an yên trong tâm hồn.
Theo một nghiên cứu gần đây của Booking.com, thực hiện trên hơn 27.000 du khách từ 33 quốc gia và vùng lãnh thổ, xu hướng du lịch nghỉ dưỡng chữa lành được dự đoán sẽ tiếp tục bùng nổ trong năm 2024 và những năm tiếp theo. Báo cáo này chỉ ra rằng, giữa bộn bề công việc và những lo toan thường nhật, con người ngày càng khao khát những chuyến đi giúp họ “ngắt kết nối” với thế giới bên ngoài, tìm về sự tĩnh lặng bên trong và chăm sóc bản thân một cách trọn vẹn nhất. Du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành không chỉ là một trào lưu nhất thời mà đã trở thành một nhu cầu thiết yếu, một “liều thuốc tinh thần” xoa dịu những căng thẳng và mệt mỏi của cuộc sống hiện đại.
Ngủ ngon giấc – Yếu tố then chốt trong du lịch nghỉ dưỡng chữa lành
Báo cáo Dự đoán Du lịch năm 2024 của Booking.com đã chỉ ra một thống kê đáng chú ý: gần hai phần ba (66%) du khách đến từ khu vực châu Á – Thái Bình Dương mong muốn có được giấc ngủ chất lượng, không bị gián đoạn trong các chuyến du lịch. Xu hướng này đặc biệt phổ biến ở Trung Quốc, Hong Kong và Thái Lan, với tỷ lệ du khách tìm kiếm kỳ nghỉ tập trung vào giấc ngủ lần lượt là 83%, 76% và 75%. Việt Nam cũng nằm trong top đầu, xếp thứ 6 cùng với Singapore, với tỷ lệ 67%.
Du khách “ngắt kết nối” khỏi những công việc bận rộn và áp lực mỗi ngày để dành thời gian kết nối lại với chính mình.
Nền tảng du lịch trực tuyến Booking.com nhận định rằng, trong bối cảnh căng thẳng gia tăng và tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến, “du lịch ngủ” nổi lên như một yếu tố cốt lõi của du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành. Loại hình du lịch này vừa mang đến sự hấp dẫn của những chuyến đi khám phá, vừa đáp ứng nhu cầu thiết yếu về cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ông Varun Grover, Giám đốc Quốc gia của Booking.com tại Việt Nam, chia sẻ: “Xã hội ngày càng hối hả, giấc ngủ dần trở thành một thứ tài nguyên quý giá và du lịch ngủ được dự đoán là một xu hướng nghỉ dưỡng phổ biến”.
Thực tế, nhiều chuỗi khách sạn nổi tiếng thế giới đã nhanh chóng nắm bắt xu hướng này và mở rộng dịch vụ chăm sóc giấc ngủ cho khách hàng. Các khu nghỉ dưỡng tọa lạc tại những vị trí biệt lập, hòa mình vào thiên nhiên như núi rừng, biển cả hay sông suối, thường mang đến hiệu quả kỳ diệu trong việc cải thiện giấc ngủ. Theo ông Sindhu Gangola, chủ sở hữu và điều hành khu nghỉ dưỡng Grand Oak Manor ở bang Uttarakhand, Ấn Độ, những không gian yên bình và gần gũi với thiên nhiên có khả năng xoa dịu tâm trí, giúp du khách dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và thức dậy với tinh thần sảng khoái.
Bên cạnh việc tận hưởng không gian thư thái, một số du khách còn tìm kiếm các giải pháp can thiệp chuyên sâu hơn để cải thiện giấc ngủ. Các gói chăm sóc giấc ngủ kéo dài nhiều ngày, có sự tham gia của chuyên gia, chế độ ăn uống đặc biệt, chương trình spa trị liệu hay thậm chí sử dụng các thiết bị hỗ trợ giấc ngủ như “ghế bập bênh kén” ngày càng được ưa chuộng. Điển hình như khu nghỉ dưỡng Four Seasons Bali tại Sayan mang đến trải nghiệm “Sacred Nap”, kết hợp những chiếc võng êm ái đưa du khách vào giấc ngủ ngon giữa âm thanh thiên nhiên du dương. Khách sạn Shangri-La ở Singapore cũng cung cấp chương trình “Better Sleep” với sự kết hợp giữa liệu pháp spa, bồn tắm chăm sóc sức khỏe và thực đơn dinh dưỡng đặc biệt, hướng đến mục tiêu cải thiện chất lượng giấc ngủ toàn diện cho khách hàng.
Đa dạng trải nghiệm du lịch nghỉ dưỡng và chữa lành
Báo cáo của HTF Market Intelligence, một tổ chức nghiên cứu thị trường có trụ sở tại Ấn Độ, nhấn mạnh rằng dịch vụ ngủ nghỉ đang trở thành một phần không thể thiếu trong danh mục du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành. Phân khúc thị trường này được dự đoán sẽ đạt mức tăng trưởng ấn tượng 8% mỗi năm và có giá trị lên đến 400 tỷ USD vào năm 2028. Báo cáo cũng chỉ ra rằng, “Vấn đề mà nhiều người đang gặp phải trên toàn cầu là ngủ không đủ giấc, tâm trí không được thả lỏng, được xem là tác động nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng”.
Du lịch ngủ đang trở thành một phần không thể thiếu trong danh mục du lịch chăm sóc sức khỏe và tinh thần.
Ngoài “du lịch ngủ”, xu hướng du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành còn bao gồm nhiều hình thức đa dạng khác, đáp ứng nhu cầu phong phú của du khách. Kỳ nghỉ lãng mạn dành cho người độc thân là một ví dụ điển hình. Theo khảo sát, 62% du khách Việt Nam độc thân chia sẻ rằng họ sẽ dành thời gian trong kỳ nghỉ của mình để tìm kiếm một mối tình lãng mạn hoặc người yêu mới. Mặt khác, 38% du khách độc thân lại mong muốn sử dụng thời gian du lịch để chữa lành tổn thương sau chia tay.
Bên cạnh đó, kỳ nghỉ riêng tư cho các bậc phụ huynh cũng được xếp vào danh mục du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành. Có đến 66% phụ huynh ở khu vực Châu Á – Thái Bình Dương bày tỏ mong muốn có một chuyến du lịch riêng tư để tạm gác lại những hoạt động chăm sóc gia đình, giúp tâm trí được thư giãn hoàn toàn. Booking.com thậm chí còn nhận thấy rằng 46% khách du lịch hy vọng dành thời gian để trải nghiệm lối sống tự cung tự cấp và tập trung hơn vào sự cân bằng giữa công việc và thời gian dành cho bản thân.
Tại Việt Nam, tọa đàm “Quốc gia hạnh phúc – vai trò và đóng góp của khoa học liên ngành” hồi đầu năm 2024 đã chỉ ra rằng, một trong những giải pháp giúp cải thiện chỉ số hạnh phúc của người Việt là phát triển các tour du lịch chữa lành. Về cơ bản, du lịch chữa lành tại Việt Nam là loại hình du lịch được tích hợp trong mô hình nghỉ dưỡng sinh thái, kết hợp các hoạt động chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần như thiền, yoga, trị liệu tâm lý, chẩn trị y học cổ truyền, thưởng thức ẩm thực thực dưỡng…
Theo TS. Nguyễn Thu Hạnh, Chủ tịch Liên hiệp Khoa học phát triển du lịch bền vững (STDe), du lịch chữa lành có nhiều điểm tương đồng với các hình thức du lịch khác như du lịch chăm sóc sức khỏe, du lịch dưỡng sinh. Tuy nhiên, du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành tập trung nhiều hơn vào mục tiêu chăm sóc cảm xúc, xoa dịu tâm hồn và mang đến nguồn năng lượng tích cực cho du khách.
38% du khách châu Á- Thái Bình Dương cho biết họ muốn dùng thời gian đi du lịch để chữa lành tổn thương sau khi chia tay.
Các chuyên gia phân tích rằng, mặc dù xu hướng du lịch nghỉ dưỡng chữa lành thường tập trung vào nhóm khách lẻ, ít người, nhưng loại hình này lại đặc biệt thu hút khách quốc tế và dòng khách có khả năng chi trả cao. Mặt khác, du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành thường tập trung vào mùa thu – đông, do đó, nếu được phát triển một cách bài bản và đúng hướng, xu hướng du lịch này sẽ góp phần giải quyết vấn đề mùa vụ của ngành du lịch trong tương lai gần.
Kết luận
Du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành đang trở thành một xu hướng tất yếu trong bối cảnh cuộc sống hiện đại ngày càng căng thẳng và áp lực. Không chỉ đơn thuần là một hình thức du lịch, đây còn là một giải pháp hiệu quả để con người tìm lại sự cân bằng, phục hồi sức khỏe và tái tạo năng lượng. Với tiềm năng phát triển mạnh mẽ và sự đa dạng trong trải nghiệm, du lịch kết hợp nghỉ dưỡng và chữa lành hứa hẹn sẽ tiếp tục bùng nổ và định hình lại ngành du lịch trong tương lai, mang đến những hành trình ý nghĩa và giá trị hơn cho du khách trên khắp thế giới.